Занятия в тренажерном зале могут нанести серьезный вред здоровью

На приеме пациент, 35 лет, в течении 5 лет занимается в тренажерном зале.

Последние 3 месяца беспокоят боль и ограничение подвижности в шее, грудном отделе справа, периодически возникающую головную боль, «потемнение» в глазах.

Молодой человек решительно не понимает в чем проблема, ведь он ежедневно занимается, у него прекрасный рельеф мышц, сильная шея и тд.

Но, к сожалению, он совершенно не знал о том, что сильная мышца-не значит здоровая!

Чтобы мышцы были правильно структурированы, они должны иметь хорошую циркуляцию жидкости, получать энергию из артериальной крови и выводить продукты распада с венозной кровью.

А для этого мышца должна быть эластичной.

Во время силового упражнения мышечные волокна сокращаются, становятся короче и если мышцу не растянуть, то она «запомнит» это положение и потеряет способность к мягкому пружинированию, то есть эластичности.

Первые «звоночки», сигнализирующие об опасности, это укорочение шеи, тяжесть в области шеи после тренировки или легкое напряжение, которое проходит через некоторое время.

Если продолжать годами закачивать мышцы, не растягивая все группы мышечных волокон, могут быть серьезные последствия.

Проблему моего пациента решили за два сеанса. На первом сеансе - остеокоррекция мышц шеи и грудной клетки, восстановление проходимости сосудов и нервов.

На втором сняли остаточные напряжения и провели

тестирование мышц, даны рекомендации по правильному их использованию.